Järjest rohkem inimesi on hakanud huvi tundma selle vastu, kuidas oma
tervise eest paremini hoolt kanda ning üha enam soovitakse mõista kehas toimuvaid protsesse. Kui siiani on arvatud, et teadmised tervisest on vaid meditsiinieriala lõpetanuil, siis nüüd on võimalik ka tavainimestel endale selgeks teha tervise alustalade põhimõtted, täiendada oma teadmisi ja võtta vastutus oma tervise eest.

Kui te järgite selles raamatus kirjeldatud programmi, suureneb
märkimisväärselt tõenäosus, et teie tervis on korras ja te elate kauem.
Garantiid ei saa anda, kuid tõenäosus on silmapaistvalt suurem. Ja veel – protsessi käigus paraneb teie enesetunne, olete energilisem, ärksam, seksuaalselt aktiivsem, nooruslikum ja säravama. Nagu öeldakse ettevõtete nõupidamisruumides – see on „võit-võit“-stsenaarium.